当今社会，智能手机已经相当普及，在为人们带来交流和信息检索的便利的同时，也有很多人们的生活被智能手机霸占，无论何时何地，总会看到低头紧盯手机的人们。智能手机已经远远超越了它原本应有的地位和意义，以一种不可控的趋势侵蚀着我们的生活。今年暑假，南财外国语学院的一支暑期实践小组在南京以及周边地区对以大学生、上班族为主的智能手机主要使用人群展开了调查。

大学生每天使用手机1—6小时不等

本次活动采取发放纸质问卷和进行网络调查的方式调查了智能手机使用者300余人。在主要针对大学生的一系列调查中，小组成员从使用手机的情况、原因、后果及其影响等方面进行提问，调查显示，大部分学生每天使用手机的时间在1到6小时之间，仅有占比2.43%的学生每天使用手机时间少于半个小时。有的学生可能会花上大部分的时间耗在手机上而不是学习上。QQ、微信、微博是学生们的主要阵地。聊天、查数据、听歌、拍照、社交软件、看视频、购物的学生人数均超过了半数。有56.68%的学生表示，自己会在上课的时候不自觉地使用手机，其中主要原因是个人习惯和认为教学内容太无聊，有32.14%认为课程不重要，也有学生在课堂上用手机是为了拍笔记、查英文单词。

上班族认为智能手机让面对面的沟通减少

除此之外，团队成员还随机采访了许多上班族，发现智能手机还有一些其他的负面影响。在社交方面，大多数人表示，由于智能手机带来的社交软件，有相当一部分人认为与朋友面对面沟通的时间减少了，表达能力下降了。有75.71%的人在朋友聚会中使用智能手机，导致有56.28%的人认为面对面交流明显减少。来自南京财经大学大二的贺同学表示，由于周围的朋友都通过社交软件联系，时不时查看手机早就是身不由己。由此看来，社交软件的产生及发展是人们沉迷于智能手机的重要原因之一。另外，当置身街头或地铁站时，我们发现边走路边看手机的人不在少数，而坐在地铁上看手机的更是不计其数。

频繁使用手机带来健康危害

而频繁使用智能手机带来的更严重的后果是对健康的打击。使用智能手机时间长了，对于颈椎、手指、眼睛、肩膀等都有伤害。“肌腱炎”、视力问题、面部辐射自然不必多说，那些关于“小伙黑暗中通宵玩手机致失明”，“走路玩手机摔倒致瘫痪”的报导更是屡见不鲜。在采访中，市民王女士表示，长时间使用智能手机使她的视力大不如从前，同时，使用手机时持续保持同一个姿势对她的颈椎造成了很大伤害。

三成以上人群认为患有手机依赖症

智能手机对我们来说有多重要？选择“不重要”的占2.83%，选择“可有可无”的占6.88%，选择“还行”的占47.77%，选择“依赖”的占36.84%，选择“无法离开”的占5.67%。在智能手机充斥在生活的方方面面的时候，江苏大学医学院大二的马同学却认为自己并没有被手机“绑架”，相反，她认为智能手机的使用为她的学习和工作带来了很大的便利，所谓的“被绑架”只是自制力弱的原因。

通过此次社会实践，调查小组发现，为何众人渐渐被手机“绑架”，很大一部分原因是自制力弱，智能手机的诱惑力太大，很多人的注意力被分散，很难集中在正业上。其二，在信息网络爆炸和人人拥有智能手机的时代，人们需要通过手机获取及时信息才不会和时代脱轨。调查小组的同学们还发现，人们投入大多数的时间在手机上除了大环境的影响，自制力不高，还有一个原因是很多人趋于浮躁，急于获取爆炸式的大量良莠不齐的信息，而不能安下心来投入书本和工作中。

对智能手机的负面影响做出正确的判断，增强自制力，做回理智的智能手机使用者，才是防止被手机“绑架”的最有效的道路。（通讯员：袁媛、李慕原）